Предотвращение падений
ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ПАДЕНИЙ
КОНЦЕПЦИЯ СОХРАНЕНИЯ РАВНОВЕСИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
|
* Более чем треть взрослых людей старше 65 лет падают с получением травм каждый год в США (статистика Hausdorff 2001 г.)
* Среди людей пожилого возраста падения являются самой большой причиной смертей от травм
* Больше всего переломов среди пожилых людей вызваны падениями (статистика Bell 2000).
* В период между 2000 и 2040 годами количество людей старше 65 лет, по прогнозам, увеличится от 43,8 млн. до 77,2 млн. человек.
* По данным Американской Академии Ортопедической Хирургии, стоимость лечения травм, вызванных падениями, на сегодняшний день оценивается в 20,2 млрд. долларов.
|
|
ПОМОГИТЕ ИМ ОБРЕСТИ СИЛУ, КОТОРАЯ ИМ НУЖНА ДЛЯ ТОЙ ЖИЗНИ, КОТОРОЙ ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ
Когда речь идёт о людях пожилого возраста, мышечная сила оказывается напрямую связанной со способностью тела функционировать, поддерживать равновесие и управлять ежедневными задачами самостоятельно. Согласно исследованиям, правильная тренировочная нагрузка на мышцы помогает поддерживать функциональные способности.
Тренинг на равновесие и специальный силовой тренинг для пожилых людей помогают сократить количество падений и травм, вызванных этими падениями, на 15-50%.
Концепция HUR по предотвращению падений появилась на базе знаний топ-специалистов по восстановительным техникам для пожилых людей. Одним из таких специалистов является работающая в лабораториях «Вельмед» физиотерапевт и исследователь Герда Лаксабак (на фото), которая использует концепцию предотвращения падений в её работе по уходу и реабилитации. Её исследования особенно направлены на то, какая у пожилых людей связь между равновесием тела и мышечной силой. Тренировочное оборудование HUR особенно подходит для таких исследовательских целей, а другие составляющие элементы концепции по предотвращению падений, такие как контроль и оценка физического состояния, поддерживают тренинг.
Очень важными являются оценка физических показателей тела и слежение за функциональными способностями тела пожилых людей. Точный контроль необходим, чтобы предотвратить травмы и успеть направить пожилых людей на реабилитацию вовремя. Концепция HUR по предотвращению падений состоит из двух частей. Первая часть это измерение функциональных способностей, мышечной силы и способности удерживать равновесие и вторая часть это развитие силы на базе скоростно-силовых упражнений и укрепление способности удерживать равновесие и упражнения на реактивность тела.
Пневматическое тренировочное оборудование HUR с технологией создания сопротивления с помощью воздуха позволяет пожилым людям в безопасном режиме самим создавать из «Функциональный Фитнес», увеличивая и поддерживая их ROM, заново знакомить мышцы с физической нагрузкой и укреплять их, увеличивать статическую и динамическую выносливость и увеличивать плотность костей. Оборудование HUR помогает направлять усилие в упражнении на правильные мышцы, что важно при предотвращении падений. Сгибание и разгибание колен, вращение тазобедренного сустава, повороты лодыжек, повороты вокруг своей оси, наклоны и подъёмы туловища - вот самые важные тренировочные движения для управления равновесием.
|
